پروتز سینه یکی از روش های رایج برای افزایش حجم و بهبود فرم سینه است، اما نتیجه مطلوب جراحی تنها به مهارت جراح و انتخاب پروتز مناسب محدود نمی شود. رعایت دقیق مراقبت های بعد از پروتز سینه نقش مهمی در کاهش عوارض، کنترل درد و تورم و طی شدن بهتر دوران نقاهت دارد. پس از جراحی، بدن برای ترمیم بافت ها به زمان، استراحت، تغذیه مناسب و مراقبت صحیح از محل برش نیاز دارد. همچنین لازم است بیمار تا مدتی از فعالیت های سنگین، فشار به قفسه سینه و برخی عادات آسیب رسان دوری کند. دستورالعمل جراح باید اولویت اصلی بیمار در تمام مراحل بهبودی بعد از پروتز سینه باشد. در ادامه با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در این خصوص به شما ارائه نماییم.
اهمیت مراقبت های بعد از پروتز سینه
رعایت مراقبت های بعد از پروتز به بدن کمک می کند روند ترمیم زخم و بافت های اطراف پروتز را به شکل مناسب طی کند. در روزهای نخست ممکن است احساس درد، کشیدگی، حساسیت، تورم و کبودی وجود داشته باشد که معمولا به تدریج کاهش پیدا می کند. بی توجهی به مراقبت های پس از پروتز سینه می تواند احتمال بروز مشکلاتی مانند عفونت، خونریزی، باز شدن زخم یا طولانی شدن دوران نقاهت را افزایش دهد. به همین دلیل، بیمار باید توصیه های پزشک را با دقت دنبال کند و در صورت مشاهده علائم غیرطبیعی، موضوع را با جراح در میان بگذارد. همچنین مراجعه به جلسات معاینه بعد از جراحی اهمیت زیادی دارد. جراح در این جلسات وضعیت زخم، تورم، فرم سینه و روند بهبودی را بررسی می کند و در صورت نیاز، توصیه های جدیدی برای ادامه مراقبت های بعد از عمل ارائه می دهد.
جهت دریافت مشاوره و نوبت عمل پروتز سینه از دکتر شاهمرادی فرم زیر را پر کنید.
مهم ترین مراقبت های بعد از پروتز سینه
پس از جراحی پروتز سینه، رعایت برخی نکات می تواند به کاهش ناراحتی، تورم و احتمال بروز عوارض کمک کند.
در این دوره، بیمار باید به بدن خود فرصت کافی برای ترمیم بدهد و از انجام فعالیت هایی که به محل جراحی فشار وارد می کنند خودداری کند.
تغذیه سالم
بعد از جراحی، بدن برای بازسازی بافت ها به مواد مغذی کافی نیاز دارد. مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین مانند تخم مرغ، مرغ، ماهی، گوشت کم چرب، لبنیات و حبوبات می تواند در تامین نیازهای بدن موثر باشد. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه نیز به تامین ویتامین ها و مواد معدنی کمک می کند. نوشیدن آب کافی و کاهش مصرف غذاهای بسیار شور نیز اهمیت دارد. بهتر است در دوران نقاهت از رژیم های سخت و کاهش وزن شدید خودداری شود.
استراحت و خواب کافی
استراحت یکی از مهم ترین بخش های مراقبت های بعد از پروتز سینه است. در روزهای ابتدایی ممکن است بیمار احساس خستگی و ضعف داشته باشد. بهتر است انجام کارهای سنگین و غیرضروری به دیگران سپرده شود تا بدن فرصت کافی برای ترمیم داشته باشد.
مراقبت از محل بخیه و پانسمان
محل بخیه و برش جراحی باید تمیز و خشک نگه داشته شود و بیمار نباید آن را دستکاری یا مالش دهد. پانسمان و چسب های مخصوص نیز نباید بدون اجازه برداشته شوند. نوع مراقبت از بخیه به روش جراحی و نظر پزشک بستگی دارد. بنابراین اگر جراح استفاده از پماد، چسب یا پانسمان خاصی را توصیه کرده است، باید دقیقا طبق همان دستور عمل شود.
مصرف منظم داروها
داروهای تجویز شده باید طبق دستور جراح و در زمان مشخص مصرف شوند. ممکن است جراح برای کنترل درد یا پیشگیری و درمان عفونت، داروهایی تجویز کند. تغییر مقدار دارو، قطع خودسرانه آن یا مصرف داروهای جدید بدون مشورت با ایشان توصیه نمی شود. همچنین اگر بیمار سابقه حساسیت دارویی دارد، باید آن را اطلاع دهد.
محدود کردن فعالیت ها
در هفته های ابتدایی باید از بلند کردن اجسام سنگین، ورزش شدید، حرکات ناگهانی و فعالیت هایی که فشار زیادی به عضلات قفسه سینه وارد می کنند، خودداری شود. راه رفتن آرام معمولا می تواند بخشی از فعالیت روزانه باشد، اما افزایش میزان فعالیت باید به تدریج انجام شود. زمان شروع ورزش و فعالیت های سنگین باید توسط جراح مشخص شود.
استفاده از سوتین طبی
استفاده از سوتین طبی یکی از مراقبت های بعد از پروتز سینه است که معمولا برای حمایت از سینه و کاهش فشار و تورم توصیه می شود. نوع سوتین و مدت زمان استفاده از آن به شرایط بیمار و نظر جراح بستگی دارد. سوتین نباید بیش از حد تنگ باشد یا فشار آزاردهنده ای روی سینه وارد کند. بهتر است بیمار تا زمان مشخص شده توسط جراح از سوتین های معمولی، فنردار یا لباس های بسیار تنگ استفاده نکند.
پرهیز از دخانیات و الکل در مراقبت های بعد از پروتز سینه
پرهیز از مصرف سیگار، قلیان، ویپ و سایر محصولات حاوی نیکوتین بخش مهمی از مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه است. نیکوتین می تواند جریان خون را کاهش دهد و روند ترمیم زخم را تحت تاثیر قرار دهد. مصرف الکل نیز در دوره نقاهت، به ویژه هنگام مصرف برخی داروهای تجویزی، می تواند مشکل ساز باشد. به همین دلیل بهتر است بیمار تا زمانی که جراح اجازه نداده است از مصرف الکل خودداری کند.
نحوه حمام کردن بعد از پروتز سینه
یکی دیگر از مراقبت های بعد از پروتز سینه استحمام کردن است. زمان مناسب برای حمام کردن بعد از پروتز سینه به وضعیت زخم، نوع پانسمان و نظر جراح بستگی دارد. بنابراین بیمار نباید بدون هماهنگی با جراح اقدام به حمام کامل کند. پس از دریافت اجازه، بهتر است حمام کوتاه باشد و آب با فشار مستقیم روی محل بخیه و برش برخورد نکند. محل جراحی نباید مالش داده شود. بعد از حمام، محل بخیه باید با ملایمت خشک شود. همچنین تا زمان بهبود کامل زخم و اجازه، استفاده از وان، استخر و جکوزی مناسب نیست.
زمان بازگشت بیمار به فعالیت های روزمره بعد از پروتز سینه
زمان بازگشت به فعالیت های روزمره بعد از پروتز سینه در افراد مختلف متفاوت است. افرادی که شغل اداری و کم تحرک دارند ممکن است پس از چند روز تا حدود یک هفته بتوانند به کار بازگردند، البته به شرطی که وضعیت جسمی آنها مناسب باشد. افرادی که شغل فیزیکی دارند معمولا به زمان بیشتری نیاز خواهند داشت. فعالیت های سنگین، ورزش و بلند کردن اجسام نیز باید تا زمان تایید پزشک محدود شوند. بازگشت به فعالیت ها بهتر است به صورت تدریجی انجام شود.
نحوه خوابیدن بعد از پروتز سینه
نحوه خوابیدن بعد از پروتز سینه نیز در مراقبت های بعد از پروتز سینه اهمیت زیادی دارد. معمولا در هفته های ابتدایی توصیه می شود بیمار به پشت بخوابد و قسمت بالاتنه را کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهد. استفاده از چند بالش می تواند به حفظ این وضعیت کمک کند. خوابیدن روی شکم می تواند فشار مستقیمی به سینه وارد کند و به هیچ وجه در این دوران توضیه نمیشود. خوابیدن به پهلو نیز باید با اجازه جراح باشد. مدت زمان رعایت این محدودیت ها بر اساس روش جراحی و روند بهبودی هر فرد تعیین می شود.
