هیسترکتومی یا جراحی برداشتن رحم بنا به دلایل مختلفی اعم از فیبروم ، سرطان رحم و خونریزی های غیرقابل کنترل انجام می شود. این جراحی نیاز به مراقبت های خاص و دقیق در دوره بهبودی دارد تا از عوارض احتمالی جلوگیری شده و روند بهبودی تسریع شود. لازم به ذکر است در روزهای ابتدایی بعد از جراحی ، استراحت کافی و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. اجتناب از فعالیت های سنگین ، بلند کردن اجسام و رانندگی از بروز مشکلاتی مانند خونریزی یا پارگی بخیه ها جلوگیری می کند. با ما همراه باشید زیرا در ادامه به بررسی مراقبت های بعد از جراحی هیسترکتومی خواهیم پرداخت.
چه کارهایی بعد از جراحی هسترکتومی باید انجام دهیم؟
مراقبت های بعد از جراحی هسیترکتومی ، از اهمیت بالایی برخوردار است. با انجام دادن آنها و رعایت نکات ضروری در این زمینه ، می توان عوارض ناشی از عمل هیسترکتومی را به حداقل رساند و روند بهبود را تسریع بخشید. از این رو ، برخی از مهمترین کارهایی که باید بعد از این عمل صورت بگیرد، شامل موارد زیر می باشد:
مراقبت از زخم
پس از 24 تا 48 ساعت پس از جراحی پانسمان ها برداشته می شود. یکی از مراقبت های بسیار مهم بعد از جراحی ، مراقبت از زخم و بخیه های جراحی بوده که باید به طور منظم بررسی و تمیز شود تا از عفونت و سایر مشکلات جدی جلوگیری شود. اگر زخم دچار قرمزی ، ورم یا ترشحات غیرطبیعی شد باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید زیرا تغییرات زخم ممکن است نشانه ای از عفونت یا عوارض جدی تر باشد.
استفاده از داروهای مسکن
برخی از بیماران بعد از جراحی ممکن است مقداری احساس درد را تجربه کنند. در این صورت پزشک ممکن است داروهای مسکن جهت کنترل و کاهش درد به شما عزیزان تجویز کند. لازم به ذکر است مصرف داروها را طبق دستور پزشک انجام دهید و از مصرف بیش از حد داروها خودداری کنید.
روشهای خانگی کاهش درد
شما عزیزان میتوانید از کیسه های گرم یا سرد جهت کاهش درد و ناراحتی استفاده نمایید. همچنین ، تکنیک های تنفسی و تمرینات یوگا نیز در کاهش احساس درد و ناراحتی نیز موثر است.
تغذیه و مایعات
تغذیه مناسب و مصرف مایعات کافی به تسریع روند بهبودی بعد از جراحی کمک می کند. بیماران باید از رژیم غذایی سالم و متعادل شامل میوه جات ، سبزیجات ، پروتئین ، ویتامین و غلات کامل پیروی کنند. نوشیدن آب و مایعات فراوان در حفظ هیدراتاسیون بدن و جلوگیری از یبوست نقش بسیار مهمی دارد. لازم به ذکر است در دوران نقاهت از مصرف غذا و نوشیدنی هایی که منجر به تحریک معده و روده می شود ، خودداری فرمایید.
استراحت و محدودیت فعالیت
استراحت کافی یکی از مهمترین مراقبت های بعد از جراحی هیسترکتومی است. لازم به ذکر است افراد باید از فعالیت های شدید و سنگین خودداری کنند. فعالیت های مانند بلند کردن اجسام سنگین ، ورزش های شدید و رانندگی باید به تأخیر بیفتند تا زمانی که پزشک اجازه دهد. همینطور استراحت کافی به روند بهبودی کمک بسیار زیادی کرده و از بروز عوارض احتمالی جلوگیری می کند.
رعایت بهداشت فردی
یکی دیگر از مراقبت های مهم بعد از هیسترکتومی ، رعایت بهداشت فردی است. لازم به ذکر است استحمام به کاهش خطر عفونت کمک بسیار زیادی می کند. همچنین ، برای جلوگیری از تحریک زخم از لباس های نخی و راحت استفاده نمایید.
توجه به علائم عفونت
لازم به ذکر است در صورت مشاهده هرگونه علامت غیر طبیعی مانند تب ، خونریزی شدید ، درد ، لرز یا ترشحات از زخم باید به پزشک خود مراجعه نمایید. مراجعه به پزشک برای پیگیری های منظم بسیار مهم است تا اطمینان حاصل کند که روند بهبودی به خوبی پیش می رود و هیچ مشکلی وجود ندارد.
محدودیت فعالیت جنسی
بعد از جراحی هیسترکتومی ، باید مدت زمانی را برای استراحت و بهبودی اختصاص دهید. لازم به ذکر است حداقل به مدت چند هفته الی چند ماه از فعالیت جنسی خودداری نمایید. البته پزشک زمان مناسب برای انجام فعالیت جنسی مشخص خواهد کرد.
<h3>سایر مراقبت های لازم بعد از جراحی هیسترکتومی
- حداقل به مدت سه هفته بعد از جراحی از رانندگی بپرهیزید.
- حتما بعد از جراحی به صورت منظم پیاده روی کنید.
- از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام خودداری فرمایید.
- از استفاده تامپون خودداری فرمایید.
- جهت جلوگیری از یبوست میتوانید از روغن زیتون ، انجیر و آلوی خیس خورده استفاده نمایید.
- حداقل به مدت 3 روز بعد از جراحی ، از خیس شدن زخم های ناشی از جراحی ، خودداری کنید.
- حتما بعد از استحمام با یک حوله نرم ناحیه مورد نظر را خشک کنید.
- نحوه خوابیدن یکی از مهمترین مراقبت های بعد از هیسترکتومی است. بهتر است به پشت بخوابید و با استفاده از چندین بالشت سر خود را بالاتر قرار دهید.
نتیجه گیری
در نتیجه ، مراقبت های بعد از جراحی هیسترکتومی برای بهبودی سریع و کاهش خطر عوارض ضروری است. رعایت دستورالعمل های پزشک ، مدیریت درد ، توجه به بهداشت فردی و پیگیری های پزشکی منظم به بهبود وضعیت شما کمک خواهد کرد. همچنین ، در صورت بروز هرگونه نگرانی یا علامت غیرطبیعی ، سریعا با پزشک خود مشورت کنید.
